krása

Léčba celulitidy - výživa a fyzická aktivita

Léčba celulitidy je kontroverzní téma, které často generuje malé diatribes mezi sportovními techniky, odborníky na potraviny, maséry, lékárníky, plastické chirurgy, kosmetičky atd. Jak se často stává, rozdíl v názorech vyplývá ze skutečnosti, že nikdo nemá absolutní pravdu o nejlepším receptu na léčbu celulitidy v kapse. Termín recept není náhodný:

Celulitida: příčiny vzniku a vývoje

Davide Cacciola Edematózní-fibro-sklerotická panikulopatie, lépe známá jako celulitida , je patologií, která indikuje změnu stavu podkoží, podkožní tkáně přítomné pod kůží, sestávající hlavně z tukových buněk. Ipoderma je aktivní tkáň, protože její metabolismus je vázán na kalorickou rovnováhu. Má dvě hlavní funkce: Lipolýza: r

Celulitida

Dr. Gianfranco De Angelis CELLULITE: termín současného použití používaný k definování určité dysfunkce subkutánní tkáně a výměny dermis; v praxi je to konečný efekt změny obratu pojivové tkáně. Ženy jsou více postiženy (více než 95% případů) a nemoc je často spojena s dysmetabolickými a endokrinními poruchami (obezita, diabetes, dysfunkce hypofýzy). Předispozičními faktory jsou malé

Celulitida: jaká je nejvhodnější fyzická aktivita?

Davide Cacciola Fyzická aktivita je skvělý způsob, jak bojovat proti celulitidě V současné době existují dva proudy myšlení o nejvhodnější fyzické aktivitě v tomto případě: příznivci skutečnosti, že kyselina mléčná, produkovaná metabolismem cukrů v nedostatku kyslíku, tedy během středních / vysokých intenzitních aktivit, může být přitěžujícím faktorem je celulitida a ti, kteří si myslí, že nejsou. Jsem součástí druhé skupiny. Ve skutečnosti

Tan a ultrafialové paprsky

Slunce Kromě dobře známých ultrafialových paprsků zodpovědných za činění slunce vyzařuje velké množství a rozmanitost elektromagnetického záření, které vzniká z termonukleárních reakcí, které probíhají na úrovni jeho jádra. Sluneční záření je naštěstí do značné míry absorbováno zemskou atmosférou, která působí jako skutečný filtr. Kdyby tomu tak nebylo, život by na Zemi pravd

Umělý tan

všeobecnost Umělé opálení je praxe, která vám umožní opálení kůže použitím zařízení vybavených UV lampami, nebo použitím těch, které jsou běžně označovány jako "opalovací lampy". Každý, kdo se v zimních měsících nechce vzdát vytoužené bronzové barvy, se proto může „klidně“ uchýlit k umělým lampám. Dnes se povědomí veřejnosti o nebezpečích sluneč

Vývoj fenoménu tan v minulém století

úvod Vztah mezi člověkem a opálením se v posledních letech výrazně změnil v souladu se sociálně-ekonomickými změnami, ke kterým došlo v dějinách lidstva. Nicméně, v průběhu let, činění bylo vždy používáno jako výrazný rys různých společenských tříd: od starověku to bylo považováno za výsadu méně bohatých a chudších společenských tříd, pak vzít na významu. v rozporu s časem as příchodem průmyslových odvět

Kyseliny ovoce - alfa a Beta hydroxy kyseliny

Co to je? Ovocné kyseliny - také známé jako alfa- a beta-hydroxykyseliny - jsou široce používány pro své exfoliační a antioxidační vlastnosti. Název těchto konkrétních typů kyselin pochází ze skutečnosti, že jsou přítomny ve velkém množství v ovoci. Patří sem: kyselina jablečná z jablek, kyselina vinná z hroznů, kyselina glykolová z cukrové třtiny, kyselina citrónová citronová, kyselina mandlová z mandlí atd. Tyto látky - přírodní nebo syntetické -

Jídlo a opalování

všeobecnost Jídlo a činění jsou úzce související pojmy. Obvykle, když hovoříme o opalování, okamžitě přemýšlíme o tom, jak ho získat tím, že chráníme kůži před škodlivým působením slunečních paprsků se specifickou kosmetikou, aniž bychom brali v úvahu, kolik potravin hraje v této oblasti zásadní roli. Je dobře známo, jak moc může dieta ov

Činění a ochrana

všeobecnost Opalování je hlavním obranným mechanismem, který naše kůže přijímá, aby se chránila před škodlivým působením UV záření. Tento mechanismus může být přirozeně nedostatečný v případě častého, dlouhodobého a / nebo nekontrolovaného vystavení slunci. V těchto případech je proto nezbytné se adekvátně chránit, přijmout všechna opatření a opatření, která jsou v současné době k dispozici, a umožnit vám užívat si slunce a života na čerstvém vzduchu, aby nedošlo k poškození, které může způsobit (erytém, kožní skvrny, fotoaging, nádory). kůže atd.). Solární filtry Co to je? Opalovací krémy jsou

Opalování a fotosenzitivita

všeobecnost Opálení, které je v současné době žádané a žádoucí, protože je synonymem krásy, je vlastně obrannou strategií, kterou provádí kůže, aby se sama a celé tělo chránila před poškozením způsobeným přímým - a bohužel často nekontrolovaným - vystavením světlu. sluneční a / nebo umělé UV záření (

Fototyp a činění

Barva pleti a opálení Fototyp jedince hraje zásadní roli v procesu opalování. V závislosti na typu pleti je ve skutečnosti možné určit, které reakce může pokožka podstoupit v případě vystavení slunečnímu záření. Není náhodou, že schopnost jednotlivce opalovat je silně závislá na fototypu sounáležitosti. Zkušenosti nás totiž učí, že n

Speciální tan

VŠE O TANNINGU Historie, negativní a pozitivní účinky, preventivní opatření, správné produkty a rady pro zdravé opálení, přirozené i umělé Historie opalování Vývoj fenoménu opálení v minulém století: vztah s opalováním se v posledních letech výrazně změnil. Až do konce devatenáctého století bylo výrazné opálení kůže výsadou rolníků a dělníků. Historie opalování Tan a ultrafialové paprsky

Jak dosáhnout estetické kvality břicha

Podívejte se na video X Podívejte se na video na youtube Upravil Ivan Mercolini Následující článek objasňuje jednou a pro všechny, jaké body mají být splněny, aby získal vyřezávaný abs. Rozhodl jsem se to napsat v reakci na silné požadavky na toto téma, které jsem shromáždil v komunitě a jako instruktor. Týká se to především c

Akné - přírodní léčiva a homeopatie

všeobecnost Existuje mnoho léků používaných v tradičních a alternativních lécích k boji s akné. Tyto léky - z nejrůznějších mechanismů působení - jsou spojeny skutečností, že jsou přirozeného původu. U alternativních léků však - na rozdíl od medicíny založené na vědecké metodě - neexistuje jediný lék ani kategorie léků schopných porazit akné, ale řada individualizovaných léků, které zohledňují fyzické a psychické důsledky těch, kteří on trpí. Přírodní prostředky Když hovoříme o přírodních léčivech

Po della Bocca

Co to je? Vředy v ústech jsou léze ústní sliznice, charakterizované kulatými abrazemi nebo vředy o průměru 2-5 mm, i když někdy mohou dosáhnout rozměrů větších než jeden centimetr. Mírně hluboký a obklopený načervenalým halo, orální vředy mohou být jednotlivé nebo přítomné ve skupinách. Normálně se zotavují za 7-15 dní

akné

všeobecnost Akné je zánět pilosebacee žláz s papuly (pevné léze, detekované povrchem kůže), pustule (závažnější a znetvořující léze akné, jsou způsobeny působením bakterií a vznikají na předchozích papulech), komedony (nebo bílé skvrny a černoši), superficiální cysty, suppuráty (naplněné hnisem) a v nejzávažnějších případech fistulis (když se cysty sjednotí v hloubce kůže). Kůže je skutečný orgán. Jeho vnější vrstva se

Micelární voda

Co je micelární voda Micelární voda je čisticí roztok na bázi vody, který odstraňuje zbytky make-upu a nečistoty z obličeje a očí, přičemž respektuje jejich fyziologii. Výrobek je založen na technologii micel , to znamená na molekulách povrchově aktivních látek, které se spojují a vytvářejí malé kuličky. Tyto aglomeráty jsou schopny

Příprava na fotoknihu (pro ni i pro něj)

Upravil Ivan Mercolini předpoklad Ivan Mercolini> - autor článku - Tímto esejem uvedu poslední indikace, abych dospěla k důležitému jmenování knihy . Zde budou poslední kroky, to znamená, že za samozřejmost považuji, že jste dosáhli svého nejlepšího fyzického tvaru jak v kvalitě, tak v množství. Tento text je vhodný ja

Kofein proti sáčkům a tmavým kruhům

všeobecnost Díky zvláštním vlastnostem této látky se stále více a více šíří používání kofeinu proti sáčkům a tmavým kruhům. Podrobněji, aby bylo možné těmto nedostatkům čelit, používá se pro lokální použití, ve skutečnosti se nachází v mnoha produktech pro oční okolí. Co je to kofein Kofein je alkaloid na bá

Pimples pod kůží

Co to je? Pimples pod kůží představují nedokonalost, jak je rozšířena, protože je nenáviděna, což může ovlivnit každého jednotlivce. Velmi nepříjemné a často obtížně odstranitelné pod kožními pupínky se mohou vyskytovat buď jednotlivě nebo ve skupinách, což dává oblasti kůže, ve které se objevuje rozhodně neestetický vzhled. Kromě toho může být výskyt podkožníc

Kakaové máslo

Co je to kakaové máslo? Kakaové máslo je směs mastných látek získávaných ze semen (přesněji z fazolí) Theobroma cacao , velmi běžného stromu v Jižní Americe a dalších tropických oblastech. Mandle uzavřené v semenech mají vysoký obsah lipidů, což je přibližně 50%. Kakaové boby jsou uzavřeny v plodech rostliny: cabosse. těžba Extrakční fáze kakaového

Příčiny irsutismu

Příčiny hirsutismu mohou být různého původu a přírody. Níže budou stručně popsány všechny dosud známé faktory, které jsou schopny vyvolat tuto poruchu. Idiopatický hirsutismus Idiopatická nebo periferní hirsutismus je poměrně častá forma hirsutismu, zejména v některých geografických oblastech a mezi určitými etnickými skupinami. Vyznačuje se především zvýšení

Karnaubský vosk

Co je Carnauba Wax? Karnaubský vosk je přírodní produkt pocházející z listů některých palem rodu Copernicia, mezi nimiž patří druh Copernicia cerifera a druh Copernicia prunifera (Mueller), původem z Argentiny, Jižní Ameriky a severovýchodních oblastí. Brazílie, kde je dodnes kultivována. Ne náhodou termín “

celulitida

Edematózní-fibrosklerotická panikulopatie tukové tkáně, lépe známá jako celulitida , představuje jednu z hlavních nedokonalostí, která postihuje asi 80% žen. Dnes se celulitida objevuje již před dvaceti lety, a to zejména mimo stehna, v laterální oblasti pánve, uvnitř stehen, na hýždě. Příčiny, které určují

voskující

všeobecnost Voskování je velmi běžná a poměrně levná metoda depilace. Užitečná alternativa k nepříjemným a každodenním depilačním operacím břitvy však může být bolestivá a dráždivá, zejména když jsou vlasy, které mají být odstraněny, silné a četné. V každém případě, protože jen několik folikulů je odstraněno od slzy, vosk nezajišťuje velké zlepšení barvy, konzistence nebo hustoty vlasů; dobrých výsledků lze dosáhnout i v dlouhodobém horizontu. Obecně platí, že ten, který se provádí v kosmetických sa

Arabské voskování

Co je to? Arabské voskování je metoda odstraňování chloupků, která má velký úspěch v estetické oblasti. Tento úspěch je s největší pravděpodobností způsoben tím, že - ve srovnání s klasickým voskem - tato forma depilace je delikátní a ekonomičtější. Ve skutečnosti, těstoviny používané v arabském voskování mohou být připraveny doma s běžně používanými ingrediencemi . L Arabské voskování je také známé jako “ orien

Fyzikální ústava

Jak zjistit Fyzikální konstituce subjektu je normálně stanovena detekcí jeho skeletálních průměrů a porovnáváním s těmi referenční populace. Na základě těchto zjištění mohou být jednotlivci rozděleni do tří kategorií: Slim ústava ; Průměrná ústava ; Robustní ústava . Tyto detekce se obvykle prováděj

Tipy na make-up pro ženy

Upravil Ivan Mercolini Dámský make-up: tipy s rovnými koly Nyní vám dám řadu triků s volnými koly, jak se dostanou na mysl, a pak přejdeme k dalším konkrétním tipům pro každý typ obličeje: - Pokud máte ve vaší domácnosti rtěnky, které nepoužíváte pro příliš světlé nebo tmavé barvy, výsledek nečekaných nákupů nebo nechtěných dárků (kdo ví, kolik máte doma nepoužité kosmetiky, kterou jste dostali pryč !!!), můžete je použít k vytváření nových barev

Boj proti celulitidě

Kurátorem Giuseppe Cinquepalmi Je mou povinností vysvětlit, co je tento jev mezi ženami tak rozšířený, aby pochopil jeho povahu co nejjasněji. Z jeho vědeckého názvu EDEMATO-FIBRO-SCLEROTICA PANNICOLOPATIA jsou jeho vlastnosti jasně vnímány: „Pannicolopatia“, protože se jedná o patologii adipózní panniculus. "Edemato",

Tipy na make-up pro ženy

Upravil Ivan Mercolini Doplňte tipy Zde je řada návrhů, jak co nejlépe využít svůj make-up. Za prvé, první rada je jednoznačně postarat se o zdraví vaší pokožky. A to se děje od alkalické stravy (bohaté na čerstvé ovoce a zeleninu, aby ji na chodce) a bohaté na antioxidanty, vitamíny, minerály. Vyskytuje se s přijetí

Ústava těla - Robustní nebo Slim Ústava?

Jak je to založeno? Jak je zřízena ústava těla jednotlivce? Tělesná konstituce subjektu je stanovena detekcí jeho kosterních průměrů a jejich porovnávání s těmi referenční populace. Tyto detekce, které vedou k třídění jedinců do tří kategorií ( tenká konstituce, střední konstituce a robustní konstituce ), se obvykle provádějí na úrovni zápěstí, loktů, ramen, kyčlí a kolene. Je možné například stanovit tělesnou ko

Tipy pro boj s celulitidou

Acura Flavio Graziano Mnoho klientů mé posilovny mě požádá o účinné a trvalé léky proti celulitidě, ale o příčinách tohoto zánětu vědí jen velmi málo; Mnozí z nich pak byli s mou radou spokojeni. Uvádím, že celulitida je důsledkem všeobecné intoxikace, kterou lze téměř vždy napravit úpravou životních rytmů a následnou správnou dietou. Zdá se to triviální, ale jako první

Zesvětlení krémů

Co to je? Odlehčovací krémy patří do velké skupiny kosmetických přípravků, které působí proti nedokonalosti času. Ve skutečnosti, mezi mnoho znamení, že stárnutí kůže s sebou přináší, hypermelanosy jsou plně součástí, tmavé skvrny v důsledku lokálního hromadění melaninu v důsledku různých faktorů, především nadměrné vystavení slunci nebo opalovací lampy, a endokrinní změny související s menopauzou nebo užíváním drog s hormonální aktivitou (antikoncepce, hormonální substituční terapie). Data v ruce, v Itálii více než 40% žen ve věku 50 až 60 le

Biologie růstu vlasů

všeobecnost Vlasy pocházejí z vlasového folikulu, který se nachází v dermis. Každý folikul je spojen se žlázou produkující maz ( mazové ); folikul a žláza tvoří pilosebaceózní jednotku . K vlasovému folikulu je připojen erectorový sval vlasů, jehož kontrakce umožňuje piloerezion. Na úrovni pilosebaceózní

Depilační krémy

Co to je? Depilační krémy jsou kosmetické přípravky určené k odstranění nežádoucích vlasů. Snadné použití a k dispozici pro nákup v každém supermarketu, zaručují přiměřený výsledek, ale jejich použití může způsobit podráždění kůže. Jak fungují? Odstranění vlasů depilačním krémem je zaručeno přítomností keratolytických látek (obvykle thioglykolátu vápenatého) v kombinaci s jinými látkami s žíravým účinkem (jako je hydroxid sodný nebo hydroxid vápenatý). Díky těmto přísadám působí depilační krémy tím, že rozkládají

Bleach nechtěné vlasy

všeobecnost Zbarvení nežádoucích vlasů není skutečnou depilační technikou ani epilační. Tento typ léčby ve skutečnosti neodstraňuje stonek nebo kořen pilifer, ale omezuje se na to, aby se extracutánní část vlasů stala méně viditelnou, odstraněním chemických látek - přírodního pigmentu: melaninu. Zbarvení nežádoucích vlasů má

Pimples Zubní pasta

úvod Stará babička je lék, aplikace zubní pasty na pupínků je stále jedním z nejpoužívanějších DIY metod ve snaze bojovat a odstranit tyto nepříjemné nedokonalosti. V tomto ohledu je web plný článků a receptů do-it-yourself, které navrhují využití této spíše konkrétní metody k řešení - podle mnoha, rychle a definitivně - problému pupínků všeho druhu (z klasiky uzavřené komedony, až po pupínky pod kůží). Pravděpodobně, úspěch dosažený nápravou zubn

Dermabraze

všeobecnost Dermabraze je zvláštní technika estetické medicíny, široce používaná v dermatologii. Tato léčba byla používána po mnoho let, jak to bylo poprvé zavedeno v roce 1953 dermatologem New Yorku, Abner Kurtin. Dermabraze je spíše jednoduchý chirurgický zákrok, ale musí být prováděna s péčí odborníků, aby se zabránilo vzniku vedlejších účinků a / nebo kontraproduktivních výsledků. Rozhodnutí o provedení dermabraze na

Fyzická aktivita: nezbytná složka ke snížení hmotnosti.

Dr. Nicola Manca Přebytek tělesného tuku není jednoduchým výsledkem nadměrného kalorického příjmu. Bylo by chybou myslet na to, že je možné snížit tělesnou hmotnost pouze snížením přijímaných kalorií. Zásadní úlohu při snižování a udržování tělesné hmotnosti hraje zvyšování výdajů na energii, které bylo dosaženo prostřednictvím správné fyzické aktivity. To je obyčejné mezi lidmi, kteří jsou fyzicky