doplňků

Antioxidanty: kyselina alfa lipoová (ALA)

Viz také: kyselina lipoová; doplňky kyseliny alfa-lipoové KYSELINA α LIPOICO (ALA) má dvě hlavní funkce: koenzym buněčného metabolismu a antioxidant. Používá se v hubnutí diety ke zlepšení používání sacharidů a stabilizaci hladiny cukru v krvi (zvyšuje účinek inzulínu). Co se týče antioxidační funkce, je jedinou účinnou látkou jak ve vodné fázi, tak v lipidové fázi a má významnou schopnost regenerovat další antioxidanty (VIT A, C, E, koenzym Q a glutathion). Je to silný promotor glutathionu a zvyš

Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová je látka přirozeně produkovaná naším tělem s cílem hydratace a ochrany tkání. Kyselina hyaluronová: Chemická struktura a funkce Z chemického hlediska je kyselina hyaluronová klasifikována jako glykosaminoglykan. Molekula je ve skutečnosti tvořena opakováním dlouhých sekvencí dvou jednoduchých cukrů, kyseliny glykuronové a N-acetylglukosaminu. Tyto látky jsou jak záp

Agmatin a Agmatin doplňky

Co je Agmatin? Agmatin je derivát aminokyseliny argininu. Je to biogenní amin také produkovaný neurony centrálního nervového systému (mozku) a uložený v příbuzných synaptických vezikulech, kde je obohacen absorpcí, uvolněn depolarizací a následně inaktivován enzymem agmatinasou. V lidském mozku se zdá, že agmatin působí jako neuromodulátor / neurotransmiter vazbou na různé receptorové cíle; v experimentálních modelech také ukázal zajímavé neuroprotektivní účinky. Agmatin se získává dekarboxylací argi

Arginin a ornitin: účinky společného příjmu

Společný příjem argininu a ornitinu je jednou z posledních novinek v oblasti doplňování sportovní výživy; na základě toho, co je uvedeno na etiketách volně prodejných výrobků, se zdá, že asociace argininu a ornithinu má odlišné nepřímé zdravotní charakteristiky spojené se stimulací (nebo spíše optimalizací fyziologické produkce) somatotropního hormonu nebo somatotropinu (anglická zkratka GH), Patří mezi ně: Zlepšení regenerace svalů Zlepšení svalového trofismu Snížení tukového trofismu Zlepšení účinnosti a účinnosti imunitního systému Akce stárnutí (pro obnovu buněk všech tkání) \ t Kromě toho

astaxanthin

Antioxidační síla Astaxanthin je molekula extrahovaná z Haematococcus pluvialis , zelené řasy známé pro svůj vysoký antioxidační potenciál 1, 2. Astaxanthin je karoten, proto provitamin A; jedná se tedy o lipofilní prvek nebo termostabilní účinnou látku, která se účinně šíří zejména ve tkáních s vysokou koncentrací tuku: tuková tkáň, centrální nervový systém, kožní systém, kůže, plíce atd. Astaxanthin se používá jako anti-fotosenzi

Energetické tyče

Jak jsou vyrobeny Energetické tyče jsou dietní produkty integrační - potravinové povahy. Energetické tyče se narodí, aby splnily: střední / vysoký kalorický požadavek s vysokou stravitelností potřebu vysoké trvanlivosti nutnost maximálního usnadnění použití Obecně mají energetické tyčinky sladkou chuť (také díky vysokému procentu sacharidů) s nízkým obsahem tuku a bílkovin. Jak již název napovídá, energetic

Proteinové tyčinky

Proteinové tyčinky jsou užitečné potravinové doplňky, které pokrývají potřeby proteinů sportovců, pokud to není možné s jídlem. Proteinové tyčinky obsahují energetické makronutrienty (s nejméně 20 g proteinu), minerální soli a vitamíny B; většinu času nejsou „čistými bílkovinovými“ doplňky stravy a množství sacharidů + lipidů je asimiluje spíše jako olejové prášky do klasických syrovátkových, kaseinových nebo vaječných prášků. Praktické a nutriční aspekty Proteinové tyčinky jsou p

Žraločí chrupavka

Co je Shark Cartilage? Žraločí chrupavka je potravinový doplněk živočišného původu, získaný ze sušeného a rozmělněného skeletu ryb patřících k Superorder Selachimorpha , lovených hlavně v Indickém oceánu. Žralok chrupavky je prodáván v různých formátech, včetně “Carticin”, “Cartilade” nebo “BeneFin”. Obvykle se užívá orálně a používá se v sou

Ganoderma nebo Reishi - zázračná houba?

Synonyma Ganodermy, nebo lepší, Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (nebo Carso), jsou Reishi (Japonsko) a Ling Zhi (Čína). všeobecnost Ganoderma nebo Reishi jsou dva druhy hub (Ganoderma nebo Reishi Rosso a Ganoderma nebo Black Reishi), o kterých se říká, že mají zázračné vlastnosti. Ganoderma nebo Reishi je saprofytická houba z dubu a kaštanu; jako takový, aby žil, potřebuje svůj rozkládající se dřevitý substrát. popis Červená: ze strukt

Doplněk ATP - D-ribózy

Doplňky ATP (Adenosin-Tri-fosfát) jsou volně prodejné produkty prodávané s úmyslem (pochybné poctivosti) zvyšování rezerv ATP ve svalech, které podporují sportovní výkon. Zdá se, že hustota ATP je ochuzena intenzivním fyzickým cvičením a že její obnovení TOTAL vyžaduje maximální dobu 3 dnů (fyziologická buněčná syntéza). Opravdu D-ribóza doplňky opravd

Omega 3 doplňky: Jak hodnotit kvalitu

Co jsou Omega 3? Omega 3 je skupina mastných kyselin, resp. Kyselina alfa linolenová (ALA), kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Tyto lipidy patří do širší rodiny esenciálních mastných kyselin a - díky této nezbytnosti - nemohou být tělem produkovány, ale vyžadují zavedení stravy. Omega tři jsou pol

Energetické doplňky

Legislativní rámec pro energetické doplňky Pro ministerstvo zdravotnictví musí energetické doplňky poskytovat maximálně 600 kcal / den, což odpovídá 25% denního příjmu potravy (vypočteno na referenční průměr 2400 kcal); kromě toho, aby byla účinná, minimální orientační dodávka energie by neměla být nižší než 120 kcal, což odpovídá 5% referenčního zdroje energie. Energetické doplňky; co jsou Energetick

Kofeinové doplňky

Kofein (1, 3, 7-trimethylxanthin) je stimulant, tedy nerv, který patří do rodiny purinů. Je přirozeně obsažena v některých přírodních produktech, z nichž se získávají potraviny a nápoje: kávová semena, čajové lístky, kakao, energetické nápoje, čokoláda, guarana atd. Kofein je molekula, která aktivně interaguje s metabolismem, a to i díky své schopnosti stimulovat produkci katecholaminu. Příjem kofeinu může způsobit

Ketonový doplněk

Malinový keton je nová složka obsažená v některých doplňcích zaměřených na odstraňování tělesného tuku; je to extrakt z plodů maliny (v angličtině malina), většinou syntetizovaný na průmyslové úrovni (obsahující náklady, jinak přemrštěný) a přidávaný v koncentracích až 450 krát vyšších, než které jsou obsaženy v části relativního čerstvého ovoce; Malinový keton je tedy termogenní aktivní složka používaná ve vzorcích doplňujících tuk. Co jsou ketony? Ketony ( CnH2nO ) jsou molekuly složené z k

POTŘEBNÉ doplňky stravy

Buďme v pořádku Potravinové doplňky jsou PŘÍPRAVKY (prášky, tobolky, tablety, tablety, gely a kapaliny), které se užívají v UNITARY dávkách za účelem doplnění NORMÁLNÍ diety; potravinové doplňky se skládají z (nebo obsahují): NUTRIENTY NENÍ výživné (důležité nebo užitečné pro fungování organismu - např. FIBER alimentární) MICRO Potravinové

Doplňky na nehty

Hřebíky Hřebíky jsou "rozšíření epidermis", které pocházejí z nehtové matrice ; jsou tvořeny hyperkeratinizací (výraznou syntézou a strukturováním proteinu zvaného keratin ) kůže a podobně jako vlasy pronikají hluboko do dermis. Hřebíky jsou rohovité šupiny (odvozené od stratum corneum kůže), které se skládají z keratinizovaných "mrtvých buněk". Hřebíky rostou 0, 1 mm denně a kom

Kre Alkalyn - Buffered Creatine nebo Alkaline

Co je Kre Alkalyn? Kre Alkalyn je doplněk stravy založený na kreatinu (komplex aminokyselin, který ve svalových buňkách působí jako fosfátová rezerva ve formě fosfátu kreatinu - CP). Ve srovnání s tradičním monohydrátem, ve kterém je každá molekula kreatinu komplexována s molekulou vody, by byl Kre Alkalyn snadněji vstřebatelný; ve skutečnosti Kre Alkalyn, na rozdíl od monohydrátu, vstupuje do trávicího traktu již "pufrovaného" a proto netrpí negativním účinkem pH žaludeční kyseliny, která ve vodném roztoku určuje přeměnu kreatinu na neaktivní metabolit: kreatinin. Dodatek s Kre Alkal

Maca a zvýšená plodnost

Maca Peruvian Maca nebo Maca (botanický název Lepidium meyenii ) je "rostlina ženšenu", která obsahuje sedm "trvalých" odrůd, všechny pocházejí z Jižní Ameriky a přesněji z andského horského hřebenu. Různé odrůdy Maca se od sebe odlišují tvary a barvami, ale nejvíce "ceněné" jsou žluté nebo Milagro a tmavě červené nebo violoncello . Během období opylování, Maca

methionin

Obecné informace a funkce Metionin (zkratka Met ) je alfa-aminokyselina s chemickým vzorcem HO2CCH (NH2) CH2CH2 SCH3 a strukturním vzorcem uvedeným na obrázku níže. Je klasifikován jako nepolární aminokyselina a je zařazen do skupiny tzv. Esenciálních aminokyselin . V proteinech eukaryotických buněk se methionin nachází ve všech N polohách, protože odpovídá kodonu iniciace translace v syntéze proteinů. Metionin je spolu s cy

nutraceutical

definice V roce 1989 vytvořil Stephen L. DeFelice (zakladatel a prezident Nadace pro inovace v medicíně) termín „ nutraceutical“ složený ze dvou podstatných „výživy“ a „farmaceutických“. Slovo může odkazovat na různé druhy produktů, včetně izolovaných živin, doplňků stravy, rostlinných produktů, náhradních jídel a dokonce i zpracovaných potravin (např. Obilovin, polévek a některých nápojů).

Náhradní jídla

Co to je? Náhradními jídly jsou potravinové doplňky (obecně ve formě rozpustného prášku), které se rodí „ve snaze“ nahradit denní stravu pevnou stravou. Náhradní jídla: Omezit příjem energie (pocházející z lipidů a glucidů) Zaručují nutriční příjem vitamínů a minerálních solí Mají všechny výhody vysoce konzervačního a rychle připraveného produktu. Náhradní jídla jsou indikována (jejich výro

Probotika - vedlejší účinky probiotik

Vedlejší účinky probiotik ještě nejsou dobře zdokumentovány, vzhledem k mnoha proměnným ovlivňujícím dané studie. Co jsou probiotika? Probiotika jsou skupinou bakterií / kvasinek, které vykazují pozitivní účinek na rovnováhu střevní bakteriální flóry; ale který z mnoha probiotických kmenů je nejvhodnější pro regulaci "naší" enterické kolonie? Genetika, obeznámenost, subjektiv

Probiotika: které si vybrat a jak je používat

Podívejte se na video X Podívejte se na video na youtube Probiotika: co to je? Probiotika jsou doplňky založené na "fyziologických bakteriích", proto obsahují POUZE mikroorganismy přirozeně se vyskytující ve tlustém střevě, schopné dosáhnout a kolonizovat je; kromě toho, aby se probiotika definovala jako taková, přispívají k: Bránit sliznici před patogenními bakteriemi (biologický antagonismus) Produkovat vitamíny a další užitečné molekuly Optimalizace funkce tlustého střeva (snížení fekálního pH) Ne všechny bakterie mohou být nazývány "fyziologické", stejně jako ne všechny

Náhrada jídla

Co to je? Náhrada jídla nebo náhražka jídla jsou potravinové doplňky, které v některých případech mají fyzikální a chemické vlastnosti velmi podobné těm dietních potravin; náhražky jídla byly vytvořeny tak, aby podporovaly hubnutí “a zároveň částečně vyhovovaly potřebám spotřebitelů v oblasti energie a výživy spotřebitele. Obaly a jednorázové dávky jsou obzvlá

Yarsagumba - Ophiocordyceps sinensis

Co je to? Yarsagumba je západní fonetický překlad nepálského termínu použitý se odkazovat na “fantom můra” larva (hmyz). Tato houba je identifikována binomickým názvoslovím Ophiocordyceps sinensis [sin. Sphaeria sinensis Berk. (1843) Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. (1878)]. Mumifikované housenky s objevující se Ophiocordyceps sinensis . Z wikipedia.org Yar

DIY bar!

Myšlenka nahradit bar a udělat chutné, rychlé a alternativní občerstvení doma za pár minut! Složení: 50 G DI AVENA 25 G PEUTNÉHO MASLA 10 g medu 50 ml PARKOVATELNÉHO MLÉKA 15 g SILOVÉHO PROTEINU VANILLA MLÉKA Příprava: V šálku smíchejte oves, arašídové máslo a med, dokud nebude vyrobena homogenní směs. V tomto okamžiku přidejt

Dietní bary

Obchod s dietními bary neustále roste. Tato konkrétní kategorie potravin, která je k dispozici pouze v lékárnách a bylinkářech, je nyní také v supermarketech a několik let se prodává elektronicky. Úspěch dietních tyčinek je dán dvěma důležitými charakteristikami: praktičnost: protože mohou být konzumovány kdekoliv a kdykoliv bez nutnosti připravovat jídlo nebo svačinu předchozí večer. Tyče jsou snadno přepravitelné v

Dietní bary

Limity dietních barů CALORIE : bohužel se mnoho spotřebitelů nechalo svádět zavádějícími reklamami, jako je jasný odkaz na snížený obsah kalorií, který je uveden na štítku. Ve skutečnosti, pokud zkoumáme složky lépe, uvědomujeme si, že tato charakteristika závisí pouze na extrémně nízké hmotnosti potraviny. Tuky jsou velmi energetické ž

citrulinu

Co je citrulin? Citrulin je považován za zázračnou molekulu pro léčbu impotence a je vlastně "prostou" neesenciální aminokyselinou alfa-typu. Poměrně vtipný název této molekuly pochází z latinského citrullus , což znamená vodní meloun : ne náhodou, citrulin byl poprvé izolován v melounu . Toto dalo vzniknout v

Efedrin: vedlejší účinky

Definice efedrinu „Vytváří příjemný pocit pohody a energie, který proniká celým tělem…“: Definice, která přinejmenším nejprve věří uživatelé, připisuje efedrinu. Více než samotná rostlina, Ephedra synica - z řeckého efedra , která označuje lezeckou rostlinu - je známá svou aktivní složkou (efedrin). Terapeutické vlastnosti Ve skutečno

Doplňky pro paměť I.Randiho

všeobecnost Paměťové doplňky jsou potravinové doplňky, které se používají ke stimulaci a zvýšení kognitivních funkcí a zejména paměti. Pokles kognitivních funkcí, ke kterému dochází při ztrátě paměti a snížení koncentrace a pozornosti, je fenomén, který se vyskytuje především s postupujícím věkem. Ve velmi intenzivních obdobích chara

Melatonin: vedlejší účinky a kontraindikace

Předpoklad: endogenní doplňky melatoninu a melatoninu Před analýzou možných vedlejších účinků doplňků melatoninu je dobré si uvědomit, co je to endogenní melatonin (tj. Produkovaný lidským tělem) a jaké jsou jeho biologické funkce. Melatonin je ve vodě rozpustný a ve vodě rozpustný hormon produkovaný epifýzou ; také známý jako epifýza , epifýza je malá endokrinní žláza normálně přítomná v mozku obratlovců; Melatonin je regulátor cyklu spánku a bdění ; epifýza ve skutečnosti uvolňuje během večerních hodin tento typický pocit usínání, který zachycuje lidskou bytost, když slunce zapadá. Potvrzení

Melatonin: Indikace a způsob použití

Melatonin proti nespavosti Hlavní terapeutická indikace melatoninu souvisí s léčbou poruch spánku obecně a zejména nespavosti. Integrace tohoto velmi důležitého hormonu jako mocného sedativa a hypnotika je zvláště indikována pro navození spánku u těch, kteří trpí vážnými obtížemi při usínání. Krok zpět k pochopení ... Mel

Zeolit: Co je to? Na co to je? Vlastnosti a použití jako přírodní prostředek I.Randi

všeobecnost Zeolit ​​je obecný název používaný k označení různých typů minerálů s krystalickými a mikroporézními strukturami . Přesněji řečeno, termín zeolit ​​- nebo množný " zeolit " - se používá k označení rodiny složené z velkého množství minerálů přírodního i syntetického původu , které nacházejí uplatnění v mnoha oblastech, od petrochemického průmyslu až po výrobu detergentů., od zemědělství po stavebnictví, od změkčování vody po a

Hydrolyzovaný kolagen: Účinky na kůži a vrásky

co Kolagen se ve svých hydrolyzovaných formách používá v různých oblastech použití, od výživy, medicíny a kosmetiky. Zjistili jsme, že kolagen jako takový je tvořen dlouhými proteinovými řetězci, které jsou pro účely použití extrahovány a "řezány" za účelem získání kratších peptidů. Želatina je peptid s vysokou molek

Výkonnostní přínosy plynoucí z příjmu kreatinu

Teoretické výhody vyplývající z podávání této aminokyseliny jsou četné. Svalový růst, zvýšená účinnost, maximální síla a zkrácení doby zotavení jsou jen některé z účinků přisuzovaných užívání doplňků, které ji obsahují. Tyto výhody jsou svědky mnoha studií, které dělají kreatin jedním z mála doplňků podporovaných širokým vědeckým zázemím. Výsledky jsou však v rozporu; neexistují například žád

Kreatin

všeobecnost Kreatin (z řeckých kreas = maso) je derivát aminokyseliny přirozeně přítomný v našem těle. U mužů o hmotnosti 70 kg činí množství kreatinu v těle přibližně 120 g; tato koncentrace se zvyšuje s nárůstem svalové hmoty subjektu. Kreatin je přítomen v potravinách živočišného původu, zejména v masu a rybách, ale také v našem těle. Zejména se syntetizuje na hladinách

Homeopatie: Korsacovianova ředění

Korsacovian ředění Tato technika přípravy homeopatických léků je pojmenována podle vojenského lékaře, kapitána Korsakova, přímého studenta Hahnemann. Být uprostřed vojenské kampaně s potřebou léčit zraněné a epidemie respiračních a gastrointestinálních onemocnění (v akutních případech se také nepoužívaly antibiotika a homeopatie, s dobrým úspěchem), bez nutnosti Sklárna Korsakov byla nucena vymyslet praktický způsob přípravy na místě. Pro každý výrobek používal pouze jednu láhev,

Homeopatické školy

Od dnů Hahnemanna (“otec” homeopatie) se narodily protichůdné školy, které se zpochybňovaly o konkrétních aspektech týkajících se techniky administrace léků. Nejdůležitější homeopatické adresy jsou pět: 1) Unicismus, který podporuje používání pouze jednoho léku najednou; 2) Pluralismus, který zároveň podporuje používání několika drog současně, pokud jsou podávány v různých časech, dokonce i ve stejný den; 3) složitost, která podporuje použití více nápravných prostředků, dokonce obsažených ve stejném výrobku nebo více jednorázových opravných prostředků současně; 4) Homotoxikologie, která je form

Tamarind v bylinkáři: majetek Tamarindo

Vědecký název Tamarindus indica rodina Cesalpinaceae původ Tropická Afrika Použité díly Lék podávaný ovocnou buničinou Chemické složky Organické kyseliny (citronová, jablečná, jantarová, vinná); polysacharidy; pektin; Jednoduché cukry. Tamarind v bylinkáři: majetek Tamarindo Nejpoužívanější formulací na trhu je džem, díky příjemné sladké chuti ovocné buničiny. V terapii se tamarind používá jako